Maternar i criar

Per a mares que desitgen trobar un temps per a si mateixes, reconnectar amb el cos i les emocions.

Un espai per reconnectar amb el cos i les emocions on poder recuperar l’equilibri emocional per viure la criança amb més presència i connexió

    Postpart i primera infància: adaptar-se a una nova identitat

    Postpart i primera infància: adaptar-se a una nova identitat

    Un espai on compartir els desafiaments i reptes propis de la maternitat, donar lloc a la reorganització de la identitat, als canvis en la parella i a les emocions que emergeixen en el dia a dia.

    Dirigit a Mares en etapa de postpart o amb infants de 0 a 3 anys.
    Durada 6 sessions de 2 hores, en format setmanal.
    Procés Un espai que permet acompanyar l’adaptació a aquesta nova etapa i reforçar el vincle afectiu.

    Inscripció: Postpart i primera infància: adaptar-se a una nova identitat

    Deixa'ns les teves dades i et contactarem per confirmar la teva plaça.

    Cura i presència en la maternitat

    Cura i presència en la maternitat

    Un espai per parar, escoltar-se i cuidar-se. A través de propostes creatives, corporals i reflexives, afavorim l’autoconeixement, la regulació emocional i l’atenció a les pròpies necessitats per sostenir-se amb més recursos en la vivència de la maternitat.

    Dirigit a Mares que volen reconnectar amb el propi cos, emocions i necessitats.
    Durada 6 sessions de 2 hores, en format setmanal.
    Procés Un espai que convida a consolidar hàbits de cura i connexió amb una mateixa.

    Inscripció: Cura i presència en la maternitat

    Deixa'ns les teves dades i et contactarem per confirmar la teva plaça.